Typy sylwetki kobiet

CHARAKTERYSTYKA:

GDY TYJE

tłuszcz osadza się głównie na brzuchu, talii i wyżej
poszerza się kark
poszerza się talia
zwiększa się produkcja męskich hormonów płciowych
pojawia się nadmierne owłosienie, hirsutyzm
rozstępy
łojotok
łysienie typu męskiego
w ciele występują sterydy i hormony „męskie”
wzrasta libido
wzrasta poziom odczuwalnej energii
wzrasta apetyt na cholesterolowe i słone przekąski
typowa otyłość wisceralna, często powoduje występowanie schorzeń sercowo – naczyniowych, cukrzycy typu 2, chorób nowotworowych
częsta ofiara zespołu metabolicznego
często chorują na tzw. zespół policystycznych jajników (dużo niedojrzałych komórek jajowych – sprowadzenie wagi do BMI 19-24 powoduje, że łagodne przypadki leczą się same)

CHARAKTERYSTYKA:

w okresie szczupłości talia i zarys ciała poszerzony wokół bioder i pośladków,
szczupła w kostkach,
pośladki z tendencją do opadania,
uda pełne do wewnątrz
talia szczupła
wielkość biustu różna
szerokość barków od małych do średnich
kości ramion i podudzi delikatnie rozszerzające się ku środkowi ciała
kości miednicy relatywnie duże
często opuszczają śniadanie lub piją tylko kawę, aby uchronić się przed hipoglikemią czynnościową
jeśli zje śniadanie, wpada w hipoglikemię reaktywną, dlatego z wyboru poszczą przez cały dzień, a wieczorem robi sobie sesje żarłoczności nawet 2000 kcal na raz
z tego powodu źle sypiają a rano budzą się bez energii
miewają wzdęcia i zaparcia
pierwszy kryzys energetyczny pojawia się ok. 10-13

GDY TYJE:

tkanka tłuszczowa odkłada się głównie od linii ½ odległości od pępka do spojenia łonowego i do kolan
dystalne odcinki kończyn mimo tycia, szczupłe
tkanka tłuszczowa zasila obszar pośladkowo – udowy
wytwarza więcej estrogenów

CHARAKTERYSTYKA:

sylwetka pulchna
pełne ramiona
napięta skóra
przysadzista sylwetka
ogólne wrażenie obfitości kształtów
łatwość kumulowania „wody” w organizmie, szczególnie w kończynach dolnych
sylwetka o zarysie prostokąta
typ kośćca średni
gromadzenie przesięków i tkanki podskórnej równomierne
od wczesnego dzieciństwa postrzegana jako pulchna
nadmierna produkcja prolaktyny, często prowadzi do niepłodności,
naczynia limfatyczne mogą być : niedorozwinięte, przeciążone
często sięga po mleko i przetwory, choć źle je trawi
prowadzi tryb kanapowy, do ruchu trzeba ich namawiać
jeśli wybiera ruch, to z gatunku rower i pływanie
bardzo często późnym popołudniem odnotowuje spadki energii i formy – powstaje pokusa na łatwą energię typu słodycze

GDY TYP TYJE:

CHARAKTERYSTYKA

osoba o wyglądzie tzw. „rasowego konia”
szczupła z natury,
o długich kończynach,
szczupłych długich palcach,
o długiej szczupłej szyi,
wysoka,
o wąskiej talii, słabo zarysowanych pośladkach,
struktura kości delikatna, dobrze widoczne pod skórą
niski poziom estrogenów,
często zaburzenia cyklu miesięcznego
wysokie ryzyko osteoporozy na skutek hipoestrogenizmu,
ryzyko chorób sercowo naczyniowych,
osoba nerwowa, spięta, lub żyjąca nerwowo
często jest pracocholikiem,
częste bóle migrenowe
pozornie wysoki poziom energii, doładowują stymulatorami, czekolada, kawa, ostre przyprawy, papierosy, alkohol, narkotyki
dominującym gruczołem jest tarczyca, często niedomagająca, jako efekt wyczerpania gruczołu – poddające się leczeniu, lub nie poddające- oporność tarczycowa
osoby typu T, raczej nie spożywają normalnych posiłków, by wieczorem zjeść kilkaset i więcej kalorii na raz
ten typ często dosięgają zaburzenia typu bulimia, anoreksja

GDY TYP TYJE:

tkanka tłuszczowa rozkłada się głównie na brzuchu, następnie w górnych częściach ud