Zdrowy mężczyzna

Panowie – czy zastanawialiście się kiedyś, czy istnieją badania, które powinniście wykonywać profilaktycznie? Czy może nad tym, co jecie, ile i kiedy? Wszystko, co zostało tu wymienione jest konieczne do tego, abyście byli zdrowi i silni.

Bardzo często mężczyźni są zapracowani, albo nie dopuszczają do siebie myśli o chorobie. Otóż, co dla niektórych może być niespodzianką, wypicie dużej ilości alkoholu przy dużej ilości jedzenia i małej ilości spania, nie prowadzi do niczego dobrego, a na pewno nie zdrowia… Tłumaczenie złych wyników cholesterolowych, czy poziomu cukru i nadciśnienia, genetyką nie jest dobrym pomysłem, ponieważ geny są za to odpowiedzialne tylko w 10 % ! Lepiej zacząć o siebie dbać. Zdrowy styl życia jest profilaktyką zawału, udaru, stłuszczenia wątroby, chorób prostaty i słabego libido!

Wszystko zależy od tego co jesz i w jaki sposób traktujesz swoją wątrobę.

Tak naprawdę liczy się stan wewnętrzny organizmu. Zadbaj czasem o jego regenerację.  

Bardzo prawdopodobne jest, że 60-latek będzie tak sprawny jak 30-latek. Być może nawet bardziej, co wynika głównie z jego stylu życia. Twój metrykalny wiek to tylko liczba, ale Twój prawdziwy wiek to Twój wiek biologiczny

Zdrowy styl życia pozwala na optymalne funkcjonowanie przez długi czas. Twoje wybory i nawyki mają wpływ przede wszystkim na twoje zdrowie, ale również na życie twojej rodziny. Zadbaj o siebie, przyjdź, sprawdź jak się odżywiać. Bądź silny dla siebie i bliskich.