Zmęczenie jest stanem odwracalnym
Zmęczenie jest stanem odwracalnym – właśnie pod wpływem regeneracji. Brak regeneracji podczas wieloletniego przepracowania lub nadmiernego wysiłku intelektualnego może skutkować kumulowaniem się zmęczenia co przejawiać się będzie spadkiem wydolności fizycznej […]
Fruktoza przyczyną poważnych problemów metabolicznych!
FRUKTOZA – PRZYCZYNĄ STANÓW ZAPALNYCH, STŁUSZCZENIA WĄTROBY I ZABURZEŃ KONCENTRACJI. Na przestrzeni 10 lat wzrosło spożycie słodkich napojów gazowanych o 41%, a napojów owocowych i soków o 35%. Obecnie aż […]