AZOTANY I AZOTYNY W ŻYWNOŚCI

Regularne spożywanie czerwonego i przetworzonego mięsa jest związane z większą częstością zachorowania na nowotwory złośliwe. Szczególnie narażone są osoby, które nie wyobrażają sobie codziennych posiłków bez udziału wędlin, parówek  lub smażonego mięsa. Warto mieć świadomość jaka ilość zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwory i co można zrobić, aby je obniżyć. Żyjemy w czasach, w których do żywności dodaje się mnóstwo konserwantów. […]

DIETA I DIAGNOSTYKA W REUMATOIDALNYM ZAPALENIU STAWÓW

Diet in rheumatoid arthritis Summary Gut involvement in pathogenesis of rheumatoid arthritis (RA) was postulated long ago. Many clinical studies undertaken so far have cast more light on the influence of particular nutrients on the risk of development and activity of RA. Nevertheless there is still no efficacious additional dietary treatment for everyday use. In […]

INSULINOOPORNOŚĆ A STAN PRZEDCUKRZYCOWY

© Borgis – Postępy Nauk Medycznych 2/2017, s. 84-88 Luiza Napiórkowska1, *Edward Franek1, 2 Insulinooporność a stan przedcukrzycowy Insulin resistance and prediabetes 1Klinika Chorób Wewnętrznych, Endokrynologii i Diabetologii, Centralny Szpital Kliniczny Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji w Warszawie Kierownik Kliniki: prof. dr hab. med. Ewdard Franek 2Zespół Kliniczno-Badawczy Epigenetyki Człowieka, Instytut Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej […]

POKRZYWA

Wszechobecny chwast, parzące ziele i  źródło zdrowia. Pokrzywa jest rośliną jadalną. Młode liście pokrzywy dodawane są do sałatek lub przygotowuje się z nich zupę. Liście, ziele, korzenie, a także nasiona wykorzystuje się jako surowiec zielarki. Liście zbiera się przed kwitnieniem, korzenie jesienią. Rośliny wykorzystywane do produkcji leków są uprawiane na plantacjach. Pokrzywa ma między innymi […]

Woda to podstawa!

  Woda ma podstawowe znaczenie dla zdrowia i funkcjonowania organizmu. Organizm dorosłego człowieka składa się w około 60 % z wody, która występuje w przestrzeniach wewnątrzkomórkowych i zewnątrzkomórkowych – krew, limfa, soki trawienne. Jej zawartość w organizmie waha się w granicach od 45 do 78 % i zmienia się z wiekiem. Woda spełnia funkcję ochronną […]

MNISZEK LEKARSKI

Mniszek lekarski lub mniszek pospolity jest najczęściej traktowany jako uciążliwy chwast, ale dzięki właściwością leczniczym znalazł zastosowanie w medycynie naturalnej. Rośnie dziko na łąkach, trawnikach, przydrożach czy zaroślach. Liście mniszka lekarskiego na sałatkę i do suszenia najlepiej zbierać wczesną wiosną, zanim pojawią się pąki. Kwiaty zrywa się, gdy są w pełni rozwinięte. Korzenie roślin starszych […]

REISHI – NADZIEJA WSPÓŁCZESNEJ MEDYCYNY

Reishi Nadzieja Medycyny XXI wieku w leczeniu . . . fragment książki dr. A.Kwiecińskiego „W literaturze istnieje imponująca ilość doniesień na temat korzystnego działania grzybów Reishi na wątrobę. Grzyby Reishi wykazały korzystne działanie w terapii zapalenia wątroby szczególnie w przypadkach, w których nie doszło jeszcze do poważnych zaburzeń pracy wątroby. W badaniach klinicznych przeprowadzonych na […]

KIEŁKI – SKARBNICA WITAMIN

MOC KIEŁKÓW Maleńkie ziarenka a z nich kiełki bogate w witaminy (A, B1, B2, B6, B9, B12, C, D), związki mineralne (cynku, fosforu, magnezu, potasu, selenu, wapnia i żelaza) i inne cenne składniki, których często brakuje w naszym organizmie. W czasie kiełkowania powstaje ogromna ilość enzymów, uaktywniają się białka, a substancje zapasowe stają się łatwiej […]

Zielony Jęczmień pomaga dzieciom bez względu na ich wiek

Klasyczna sytuacja w niejednej rodzinie – jedno z rodziców lub oboje rodzice nie są w stanie obejść się bez Zielonego Jęczmienia i piją go regularnie każdego dnia. Jednak wahają się, czy podawać go własnym dzieciom, ponieważ nie są pewni, kiedy nastąpi właściwy ku temu moment. Odpowiedź jest prosta – w przypadku prawidłowego dawkowania można zacząć […]

Najmłodsi a jęczmień: 3 powody, aby już od najmłodszych lat podawać dzieciom Jęczmień GW

Na początku tego roku portfolio naszych zielonych produktów żywnościowych powiększyło się o nowy wyrób. Dzięki naturalnemu cukrowi brzozowemu, słodkiej stewii i świeżemu smakowi truskawek, Jęczmień dla dzieci Green Ways zadowoli podniebienia przede wszystkich najmłodszych. Jest wiele powodów, dla których warto wprowadzić Zielony Jęczmień do jadłospisu swoich latorośli. My wybraliśmy dla Was następujące trzy: WZMACNIA ODPORNOŚĆ […]

OD SERCA DLA SERCA, PRZEZ ŻOŁĄDEK DO SERCA

  Serce od wieków postrzegane jest jako organ odpowiedzialny za emocje i miłość, dlatego stało się walentynkowym symbolem. Należy jednak pamięta, że jest to najważniejszy narząd w organizmie. Działa jak motor pompujący krew. Prawidłowo krążąca, czysta krew chroni organizm od wielu poważnych schorzeń i chorób. Znaczny udział w  chorobach sercowo-naczyniowych ma nieprawidłowy styl życia. Brak […]

Diagnoza z języka według medycyny chińskiej

  W tradycyjnej medycynie chińskiej wygląd języka jest podstawą diagnozowania wielu schorzeń. Warto więc obejrzeć język – najlepiej rano, przed jedzeniem czy umyciem zębów, w dziennym świetle.W ocenie wyglądu języka zwraca się uwagę na powierzchnię, kolor, a także wielkość. Co można wyczytać z wyglądu języka? Po pierwsze sprawdzamy, w jaki sposób dana osoba wystawia język […]

Zielona Żywność w ciąży: Tak czy nie?

Ciąża jest dla kobiety jednym z najpiękniejszych okresów w życiu. Jednocześnie jest to czas pełen stresu i obaw, czy wszystko odbywa się tak, jak powinno, czy nienarodzone dzieciątko prawidłowo się rozwija. Niczego nie popsujesz, stosując Zieloną Żywność, wręcz przeciwnie – i Tobie, i dziecku może ona tylko pomóc. W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego. Zaraz na […]

Nieprawidłowy stosunek omega 3 do omega 6 przyczyną stanów zapalnych i chorób przewlekłych.

Nieprawidłowy stosunek omega 3 do omega 6 Z dotychczasowych obserwacji i badań mogę potwierdzić poniższe stwierdzenia. Wysoki stosunek omega-6 / omega-3, jaki występuje w dzisiejszych zachodnich dietach, sprzyja patogenezie wielu chorób przewlekłych, w tym chorobie sercowo-naczyniowej. Nadmierne spożycie kwasu linolowego (LA) prowadzi do utleniania lipoproteiny o małej gęstości (LDL), agregacji płytek krwi i koliduje z […]